男生满分是180次/分，女生满分是172次/分。协调性好的人一分钟可以跳200多下，但是是极少数的人，大部分的人最多也就170下左右。跳绳男女评分标准是不一样的，几个的分数也是不一样的，中考体育考核的是综合项目的成绩，所以跳绳不存在及不及格的成绩，只有阶段的成绩。跳绳的时候一定要调整好方法这样才能拿高分，跳绳之前一定调整好跳绳的尺寸，两手分别握住绳两端的把手通常情况下以一脚踩住绳子中间两臂屈肘将小臂抬平绳子被拉直即为适合的长度，这样做的目的是为了确保考生在跳绳的时候出现被绳子绊住等危险的现象。跳绳注意事项：1、受者试将绳的长短调至适宜长度，听到电子仪器发出开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)为一次。听到电子仪器发出结束信号后停止，电子仪器自动计数受试者在1分钟内完成跳绳次数并记录储存成绩。2、用户需要注意摇绳动作必须是正摇，反摇绳子判为犯规，因犯规所得的次数扣除。3、每跳跃一次且摇一回环(一周圈)为一次，一跳多摇、只跳不摇和一跳一垫步均判为犯规，因犯规所得的次数扣除。4、测试过程中如发现跳绳拌脚，电子仪器自动减去无效次数，应继续进行。5、测试过程中，绳子断坏可以补测。

2022年中考跳绳，一分钟185个为满分。 中考自从有了跳绳考试以来，这个满分的标准就没有变过，都是一分钟185个为满分，其实这个不是很合理，因为跳绳这个项目女生的优势比男生大得多，所以说应该还是分为男女不同的成绩比较合理一些，那女生的满分至少要达到200以上。

中学生跳绳一分钟160个合格。2021中考体育跳绳标准：满分是每分钟180个，优秀是每分钟140个，良好是每分钟108个，及格是每分钟64个，每分钟64个以下为不及格。当然了，不同的地区考核标准不同，具体要以该地区官方公布为准。中考体育跳绳，其实算得上是比较简单的一项考核了，不像是1000米长跑那样累，跳绳只需掌握一定的技巧就可以了。比如说一开始以20秒为单位，看看自己20秒能跳几个，之后逐渐增加自己的数量，当20秒突破40个的时候，便可以用60秒来计时了，继续突破自己。跳绳注意事项：跳得低。在跳绳的时候，双脚要低一些，只要让绳索通过，不要跳得过高。跳高每一次都需要身体提供更多的能量，容易疲惫，而且还会使落地时对身体造成较大的冲击，容易导致膝盖等部位受伤。扭腕绳索。跳时转动绳索不是用胳膊，而是用手腕。其具体操作是双臂紧贴身体两侧，手臂向前和两侧展开，手腕转动绳索。

180个。中考体育跳绳评分标准是100分180个，90分140个，87分136个，75分108个，72分103个，60分64个以后为不及格。 大部分地区中考体育的项目基本包括以下三个，一是必考项目是耐力跑男生1000米、女生800米，二是选考项目是一般是从以下几个项目中选择一个50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上男、一分钟仰卧起坐女、一分钟跳绳等，三是球类项目一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。

1、中考体育跳绳评分标准满分的分值为10分。 2、180个/分为10分，每下降5个在满分10分的基础上减0.5分，依此类推，直到0分。A、B、C、D等级的评定是在总分的基础上进行评定，不是单单一个跳绳可以评定的。